Peduli Kesehatan Mental Generasi Muda
Aisha Nadya
Peduli Kesehatan Mental Generasi Muda
TANGERANG – Aisha Nadya mengawali karir sebagai terapis anak berkebutuhan khusus di Bandung
pada tahun 2012. Selain menjadi dosen Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) Unis
Tangerang, saat ini Aisha menjabat sebagai Kepala UPT Bimbingan Konseling (BK). Aisha juga aktif
sebagai penulis dan peduli terhadap kesehatan mental generasi muda.
Aisha mengaku senang generasi muda saat ini sudah banyak yang peduli dengan kesehatan mental.
“Saat ini orang-orang sudah mulai sadar dengan kesehatan mental. Saya senang sebagai orang yang
bekerja pada bidang kesehatan mental,” ungkap Aisha.
Menurut Aisha, dengan tingginya kesadaran kesehatan mental, generasi muda dapat melakukan self
diagnosis. “Contohnya, pengakuan stress, depresi, dan bipolar. Seharusnya tidak seperti itu. Orang
yang benar-benar bertarung dengan isu kesehatan mental, sulit untuk keluar dari itu. Prosesnya
panjang,” jelasnya.
Aisha mengatakan, saat ini sudah banyak film yang membantu permasalahan kesehatan mental
generasi muda. “Film drakor banyak yang ngebahas tentang kesehatan mental. Itu bagus banget,”
ucap Aisha.
Aisha menjelaskan, ada beberapa faktor yang membuat kesehatan mental generasi muda down.
“Tahap dari awal segala sesuatu itu adalah kesadaran. Banyak dari kita terkadang ketika lagi sedih
pengen buru-buru ngusir rasa kesedihan itu. Yang bikin down itu tidak sadar, coba kalau sadar pasti
kita akan menerima rasa sedih itu,” katanya.
Generasi muda saat ini menurut Aisha, harus mencintai diri sendiri. “Seperti tabung oksigen, kamu
tidak bisa ngasih tabung oksigen kepada orang lain selama kamu masih membutuhkan itu. Caranya
seperti itu. Kita gak bisa baik sama orang kalau kita gak baik sama diri sendiri,” imbuhnya.
Aisha berharap, tidak ada lagi self diagnosa di kalangan muda. Tidak ada yang jahat dengan diri
sendiri. “Kalau sedih atau lagi gak baik-baik aja itu gapapa. Berani cerita sama orang yang ahli dalam
bidangnya. Ini bukan berarti kita lemah, tapi kita pengen untuk menjadi orang yang lebih
berkembang,” tutupnya. (Vita)
Nama : Aisha Nadya
Tanggal Lahir : 4 Juni 1989
Status : Menikah
Alamat : Cluster Villa Buaran Asri No 8 Tangerang
E-mail : aisha.nadya@gmail.com
Hobby : Berolahraga, Jalan Kaki, Menulis,Traveling, Menonton Film dan Membaca.
Motto : Cadu mundur pantrang mulang (peribahasa Sunda)
Pendidikan Formal
S1 Psikologi Pendidikan dan Bimbingan Universitas Pendidikan Indonesia 2008-2013
S2 Bimbingan dan Konseling Universitas Negeri Malang 2013-2016
S3 Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Yogyakarta 2019-sekarang
Pengalaman Profesional
• Kontributor, Laiqa Magazine, 2013 - 2015
• Terapis anak berkebutuhan khusus, Yayasan Arif Widi Ayu, 2012 – 2013
• Announcer, Style Radio, 2007
• Dosen Fakultas Keguruan Ilmu Pendidikan Universitas Islam Syekh Yusuf Tangerang 2018-
sekarang
• Ka. UPT BK Universitas Islam Syekh Yusuf Tangerang